videobibliotek
Få her en lille smagsprøve på det medlemsbibliotek af yogavideoer og lydmeditationer, som man får adgang til kvit og frit, når man går til yoga hos Arogya. Her får du fire videoer i varierende længde og med forskellige temaer, så der er noget for enhver smag.
Namasté
Ida
yin yoga
Fokus nyre & blæremeridian
Slip frygten og fordyb dig i dybe stræk
yoga øvede
Fokus styrke, balance, fordybelse & stræk
Yoga for lettere øvede/øvede inkl. hovedstand & variationer
yoga
Fokus stående stillinger
Blid Yoga/Yoga Begyndere god tid til stillingerne med fokus på blide men også udfordrende yogastillinger i et langsomt tempo
yoga
Fokus siddende stillinger
Blid Yoga/Yoga Begyndere god tid til stillingerne med fokus på blide men også udfordrende yogastillinger i et langsomt tempo